Toda la acción del libro se desarrolla en un espacio pequeño, la cabeza de Jorge Bucay.
Claudia, la protagonista, es una bella joven, inventada e idealizada, capaz de comprender todo lo que le cuentan las misivas, versen sobre el amor, la felicidad o el autoconocimiento.
Por otro lado, Fritz es el psicólogo personal de Jorge. Dicho médico habita y pasa consulta en la cabeza de Jorge Bucay, ayudándolo a sobreponerse de las reacaídas de depresiones y otros baches.
De que hablan los personajes
En realidad de todo un poco, con el único objetivo de ampliar las miras y mejorar como seres humanos.
El libro insiste en potenciar el presente. Toma como buena la opción de dudar del pasado y del futuro, indicando como el tiempo más certero, el aquí y ahora.
El subtítulo del libro; "Palabras de un psicoterapeuta gestáltico a un amigo", aclara otro de los temas abordados, los ejercicios gestálticos; imaginar ser un árbol o el agua.
Trata el tema de la pareja, las relaciones actuales marcadas por la desconfianza y el miedo a amar para no ser rechazados o engañados.
También de la infancia a través de los mandatos básicos que todos los hijos han oído de sus padres, frases no muy nutritivas para el desarrollo posterior; No hagas, no digas, no sientas..
Predicción creadora, afirma que las predicciones se cumplen al abocarnos inconscientemente hacia ellas.
Por último, mencionar unas cuantas reflexiones y frases de autoayuda de Jorge Bucay:
- "No aferrarse a las personas ni a las cosas".
- "Interpretarnos correctamente".
- "Buscar la salida mediante la reflexión".
- "Vivimos en un mundo de cantidad y no de calidad".
- "Amar es dar alas, no cortarlas".
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