¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas?
¿Dónde reside el verdadero problema del
exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos?
La comida puede ser un sustituto del amor.
Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir
el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera liberaremos el dolor de la vida pasada y nos
instalaremos definitivamente en el presente.
Sólo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el
amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto. Porque comer es una
metáfora de la forma en que vivimos y de la forma en que amamos. Geneen Roth. Desde la adolescencia,
Geneen Roth estuvo luchando contra su peso e incluso padeció anorexia durante dos años.
Al día de hoy,
superados todos sus problemas, lleva más de treinta años impartiendo talleres a personas que sufren de
trastornos de la alimentación. Ha publicado ocho libros, entre ellos Cuando la comida sustituye al amor
y Basta de dietas.
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