EL ARTE DE CUIDARTE

Si existiese un manual avalado que incluyera los mejores remedios para superar la ansiedad y la angustia, alejando los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo?

Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz.

Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Con él aprenderás cómo funciona el dolor y cómo este puede activar el cambio en tu vida. El arte de cuidarte te muestra las acciones más simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu día a día para mantener alejada la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales.

HOY puedes convertirte en el mayor aliado de
tu felicidad si aprendes a caminar hacia ella. Descubre los remedios más eficaces y sencillos (demostrados por la ciencia y puestos en práctica por el autor) para superar la ansiedad y otras dificultades. Segundo libro del autor del best seller El fin de la ansiedad, el libro de referencia en castellano sobre el primer trastorno mental del mundo.

NIÑA DE OCTUBRE

Entre 2013 y 2017, Linda Boström Knausgård fue internada durante varios periodos en un centro psiquiátrico sueco. Allí fue sometida, en contra de su voluntad, a terapia electroconvulsiva (TEC), lo que antes se conocía como electrochoque, una práctica cada vez más cuestionada por sus posibles efectos secundarios. 

A medida que avanzaba su tratamiento en «la fábrica», sus recuerdos palidecían, poniendo en riesgo su identidad y su don más preciado, pues ¿qué es un escritor sin memoria?

Niña de octubre es tanto una impugnación airada de determinadas prácticas psiquiátricas como un intento desesperado por aferrarse a los recuerdos, principal muro de contención de un yo frágil y desmembrado. 

De encierro en encierro, la narradora lucha por retener los tenues hilos que la unen al mundo exterior y vertebran el relato de su vida: el deslumbramiento de las primeras lecturas infantiles, una escapada romántica a Venecia, el goce trascendente de la maternidad, pero también la sombra alargada de un padre atormentado, la melancolía que desde muy joven acecha sus días, y el lento derrumbe de su matrimonio con un famoso escritor. 

En suma, las muescas de una biografía difícil, pero receptiva al amor, la belleza y la redención, siempre preferibles, en su contingencia, a «la vida de nadie» del paciente psiquiátrico.

HISTORIAS SECRETAS DE MUJERES DE ARABIA

En Historias secretas de mujeres de Arabia conoceremos a personajes inolvidables que perseverarán, aprenderán y crecerán bajo las más extraordinarias circunstancias, incluyendo a una novia que súbitamente amanecerá ciega sin síntomas médicos aparentes, una recién casada que es amenazada por un mago y a una joven mujer que será chantajeada por un hacker tecnológico. 

Ciertos obstáculos tendrán que sortear estas mujeres, como la niña que fue secuestrada por su madre divorciada y llevada a vivir a una choza en Egipto, o una esposa cuya prueba de fidelidad de su marido es empujarlo a tener una relación con otra mujer.

MUJERES EN LA DENSIDAD DEL AIRE

¿Crees que siempre es posible distinguir entre locura y realidad? Cuando aún es una niña, Amanda se ve envuelta en una situación terrible y su vida cambia para siempre en cuestión de segundos. A partir de ese día debe cargar con un secreto atroz. Todo parece mejorar cuando se traslada a vivir a una vieja casa con su tía Pastora y Gigi, su compañero de juegos… hasta que se suma la tía Roberta. 

Las tres mujeres cargan con un pasado difícil y la tensión entre ellas pronto resulta asfixiante. Poco a poco en esa casa se hace imposible respirar. La densidad del aire es preludio de la locura. Amanda siente que se ahoga, pero consigue huir y comenzar una nueva vida. Sin embargo, el peso del secreto que guarda no desaparece. 

Años más tarde aparece alguien inesperado y ambos se proponen hacer lo necesario para enderezar un destino que parece maldito. Es entonces cuando Amanda se da cuenta de que todo forma parte de un juego mayor y ellos son parte de la trama. Tres mujeres. Tres hombres. Tres resultados... No hay tiempo. Deben darse prisa para resolver el enigma. ¿Lo conseguirán?