El libro transcribe un año de la vida de Bridget Jones en forma de diario. Bridget es una mujer de más de treinta años, que trabaja en una editorial, vive sola y, cuando empieza su diario, se propone cinco objetivos: perder peso, dejar de fumar, controlar el alcohol, ser encantadora y conseguir novio.
Al principio Bridget se hace novia de su jefe (Daniel Cleaver), pero acaban rompiendo porque él acaba con otra.
Pasa por varios problemas, ya que sus padres se separan y se quieren divorciar; y tiene siempre que estar aguantando continuas frases como: “¿Y cómo va tu vida amorosa?”, “¡Así que todavía no has conseguido un hombre!”, “¿Cómo se las arregla una mujer para llegar a tu edad sin estar casada?”…
Finalmente, y tras mucho pelear e insistir, consigue novio: Mark Darcy, uno de los mejores abogados de todo el país.
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