sábado, 27 de septiembre de 2025

MENOPAUSIA Y CEREBRO

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La menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayoría de los médicos, dejando a las pacientes frustradas al enfrentarse a síntomas que van desde los sofocos y el insomnio hasta la confusión mental. Como destacada neurocientífica y especialista en salud cerebral femenina, la doctora Mosconi desentraña estos misterios al revelar que la menopausia no solo afecta los ovarios: es un espectáculo hormonal donde el cerebro ocupa el centro del escenario.

La disminución de la hormona estrógeno durante la menopausia influye en todo, desde la temperatura corporal hasta el estado de ánimo y la memoria, y puede abrir la puerta al deterioro cognitivo en la etapa posterior de la vida. Para superar estos desafíos, Mosconi nos ofrece los enfoques más avanzados: explica el papel de las terapias de reemplazo hormonal de última generación, como los «estrógenos de diseño», la anticoncepción hormonal y los cambios clave en el estilo de vida que abarcan dieta, ejercicio, autocuidado y diálogo interno.

De forma muy convincente, la doctora Mosconi desmiente el mito de que la menopausia significa un final, demostrando que, en realidad, es una transición. Entonces, si sabemos cuidarnos durante la menopausia, podemos emerger con un cerebro renovado y fortalecido, dando la bienvenida a un nuevo capítulo de vida, lleno de significado y vitalidad.

CAZA DE BRUJAS

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EL ESCENARIO ESTÁ LISTO Y LA CAZA DE BRUJAS ESTÁ A PUNTO DE COMENZAR...

Inglaterra, 1645


Tras la muerte de su hermanastro, el aspirante a dramaturgo Nicholas Pearce se convierte en aprendiz del juez William Percival, un excazador de brujas de fama sombría que está recibiendo presiones para retomar su antigua profesión.

En un país destrozado por la guerra civil, con tensiones crecientes entre católicos y protestantes, monárquicos y parlamentarios, y entre rumores de brujería, Nicholas esconde un secreto: los muertos cantan. Él escucha sus secretos, pero ¿tendrá el valor necesario para alzar su voz y salvar vidas inocentes, aunque eso signifique exponerse a un gran peligro?


viernes, 26 de septiembre de 2025

LAS CANCIONES DE PENÉLOPE 2. LA CASA DE ULISES

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En Ítaca, la reina Penélope sostiene un delicado equilibrio de poder. Su esposo Ulises navegó rumbo a la guerra de Troya hace muchos años y aún no ha regresado. Penélope usa toda su astucia para mantener la paz en su ausencia, una paz que puede hacerse añicos con la llegada de Orestes, rey de Micenas, y su hermana Electra. 

Las manos de Orestes son manchadas con la sangre de su madre, a quien asesinó. Ahora, atormentado por la culpa, ha enloquecido. Pero un rey no puede permitirse ser débil. 

Electra oculta a su hermano en Ítaca para mantenerlo a salvo de los ambiciosos hombres de Micenas y también de su tío Menelao, el rey de Esparta, que anhela el trono de Orestes; si logra usurparlo, nadie estará a salvo de sus violentos caprichos. 

Atrapada entre dos reyes desquiciados, Penélope debe encontrar una manera de que su hogar no sea destruido por las maquinaciones de una batalla que se extiende desde Micenas y Esparta hasta la cima del Monte Olimpo. Sus únicas aliadas son Electra, desesperada por proteger a Orestes, y Helena de Troya, la esposa de Menelao. Cada mujer guarda un secreto. ¿Lograrán transformar el mundo gracias al poder de esos secretos?

LAS CANCIONES DE PENÉLOPE 01. ITACA

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Hace diecisiete años, el rey Ulises navegó a la guerra con Troya, llevando consigo a todos los hombres en edad de luchar de la isla de Ítaca. Ninguno de ellos ha regresado, y las mujeres de Ítaca son quienes deben dirigir el reino.

Penélope era apenas una mujer adulta cuando se casó con Ulises. Mientras él estuviera vivo, estaría a salvo. Pero ahora, años después, aumentan las especulaciones de que su marido está muerto y los pretendientes empiezan a llamar a su puerta.

Ningún hombre es lo suficientemente fuerte como para reclamar el trono vacío de Ulises. Penélope sabe que un paso en falso puede llevar a una sangrienta guerra civil. Solo a través de la astucia, el ingenio y su círculo de sirvientas de confianza, puede mantener la frágil paz necesaria para que el reino sobreviva.  

Esta es la historia de Penélope de Ítaca, la famosa esposa de Ulises, como nunca antes se había contado. Por encima de la isla, los dioses conducen las guerras de los hombres. Pero en Ítaca, son las mujeres abandonadas y sus diosas las que cambiarán el destino del mundo.

Me duró literalmente una semana porque lo devoré. Esperaba una historia con más menciones a Odiseo, o más cercana al episodio final de la matanza de los pretendientes, pero la historia fue mucho más profunda y anterior, y es bonito como mujer, que le dieran ese espacio a explicar qué pasó durante ese tiempo con Penélope y l@s demás.

Este libro es divertido (me reí bastante), muy bien escrito y me ha hecho apreciar mucho a Hera, diosa a la cuál no tenía muy presente.

Además, consigue explicar la versión de las mujeres sin caer en el victimismo por una parte, ni en el hembrismo, es llano feminismo, el hecho de que las mujeres pueden (y como se ve en el panteón griego) defenderse y ser fuertes por sí mismas, como es el caso de Ártemis, Atenea y Hera, que aquí podemos ver. Odiseo aquí es una excusa, un mero invitado a la historia de Penélope que es más que la mujer del "fecundo en ardides".

Algunas cositas no me cuadraban en cuánto a mitología básica (Hera no habla de Ares como de su hijo, habla de Zeus como padre de Clitemnestra, se cuestiona la virginidad de Ártemis), pero no quiero que esto quede como la puntualización, sino todo lo demás.

jueves, 25 de septiembre de 2025

FUIMOS AFORTUINADOS

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Inspirada en la increíble y verídica historia de una familia judía separada a comienzos de la Segunda Guerra Mundial, decidida a sobrevivir (y a reunirse de nuevo), esta obra es un tributo al triunfo de la esperanza y del amor contra todo pronóstico.

Es la primavera de 1939 y tres generaciones de la familia Kurc hacen todo lo posible por llevar una vida normal, aunque la sombra de la guerra esté cada vez más cerca. Las charlas que mantienen alrededor de la mesa del Séder giran en torno a tiernos bebés e historias de amor, no a las crecientes dificultades que amenazan a los judíos en Radom, Polonia, su ciudad natal. Pero pronto será imposible escapar de los horrores que invaden Europa, y los Kurc se verán desplazados a rincones remotos del mundo, mientras cada uno de ellos trata desesperadamente de ponerse a salvo.

Cuando uno de los hermanos es forzado a exiliarse, otro intenta huir del continente, mientras que otros luchan por escapar de una muerte segura, ya sea trabajando durante extenuantes jornadas en las fábricas de los guetos, o intentando pasar desapercibidos. Impulsados por una voluntad inquebrantable por sobrevivir y por el miedo de no volver a verse jamás, los Kurc deberán aferrarse a la esperanza, la astucia y la fuerza interior para resistir.

Una novela extraordinaria e inspiradora que nos demuestra cómo, incluso en los momentos más oscuros del siglo XX, el espíritu humano puede perdurar e incluso prosperar.

La historia es principalmente sobre la resiliencia humana, y lo que encontré bastante interesante de esta historia es que el enfoque es un tanto distinto a otras historias sobre el tema. El cual, como sabemos, se puede sentir a veces que está siendo sobreexplotado o demasiado comercializado. Por medio de los diferentes personajes se muestran las diferentes maneras como judíos sobrevivieron—algunos yéndose como refugiados a otros países, viviendo con papeles falsos o siendo prisioneros de los rusos en vez de los nazis. Esto implica que los personajes viven en un estado constante de persecución e incertidumbre. En general, creo que de los puntos más fuertes es que sacan la relación de los judíos con otros países, como Rusia o con la misma Polonia, donde se puede entender mejor por qué muchos de ellos se fueron de Europa.

Por otra parte, no puedo decir que amé toda la novela. Mi problema más grande es que siento que no desarrolla cosas que pueden cuestionar la veracidad de lo que está contando. O sea, hay muchas escenas que son cortadas justamente cuando va a pasar algo, como saber si un personaje será matado. Esto causa suspenso, pero realmente esto no se retoma directamente, sino que te dicen cómo se solucionó por medio del narrador. Un ejemplo completamente inventado sería “Un General está apuntándole a la cabeza al Personaje A.” Fin de la escena. La próxima vez que ves al Personaje A está en su casa, y piensa algo como “Es difícil no apreciar la comodidad de la rutina, especialmente cuando me acuerdo de esa vez, cuando el General estaba a punto de matarme hasta que le ofrecí el collar de perlas que estaba alrededor de mi cuello.” Bueno, esto realmente no tiene mucho sentido porque nada hubiera evitado que el General le quitara el collar de perlas una vez que estuviera muerta el Personaje A. Pero justamente esto es a lo que me refiero. O sea, estas escenas no son descritas, solamente son narradas, por lo tanto, sientes que debes creerle a lo que te están contando, pero la escena realmente no fue desarrollada, por lo que no sabes exactamente qué fue lo que pasó. Además de que realmente se trata de vender mucho la idea de que la familia tuvo mucha suerte. Algo que no dudo porque efectivamente la familia sobrevivió; Sin embargo, se puede asumir que la autora tuvo hoyos en lo que sabía de su familia y, por lo tanto, hay cosas que los dejó ambiguos porque ella misma no sabía con 100% de seguridad que fue lo que pasó. 


NORMANDÍA 1944

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El desembarco de Normandía el 6 de junio de 1944 y los 76 días de durísimos combates en Francia que lo siguieron fueron la campaña que marcó el principio del fin de la Alemania nazi. En esta nueva historia del Día D y las batallas en Normandía, James Holland, el principal exponente de la nueva generación de historiadores que son reinterpretando la Segunda Guerra Mundial, nos ofrece una visión global que cuestiona mucho de lo que creemos saber sobrio esta campaña. Muchos relatos anteriores han ignorado la escala y complejidad del esfuerzo bélico aliado, así como las limitaciones tácticas, operativas y estratégicas de las fuerzas alemanas. 

A partir de archivos y testimonios inéditos que van desde soldados rasos hasta generales, pasando por pilotos de bombarderos, enfermeras o miembros de la Resistencia, Holland nos brinda el relato épico de la campaña que supuso el principio del fin de la guerra en Europa. Normandía 1944 es una historia de lucha y superación, un relato del Día D y la campaña de los Aliados en Normandía que integra los niveles operacional, estratégico y táctico en una obra escrita con el magistral estilo que caracteriza a James Holland.

miércoles, 24 de septiembre de 2025

LA SAGA DE LOS HABSBURGO

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El destino imperial de los Habsburgo nació en 1273, con el conde Rodolfo de Habsburgo, y terminó el 11 de noviembre de 1918, cuando su descendiente Carlos I abdicó la corona imperial de Austria en el palacio de Schönbrunn.


Durante siete siglos, esta dinastía dominó gran parte de Europa, Asia y América. Desde Maximiliano I, que unió la mayor parte del continente europeo mediante matrimonios; su bisnieto Felipe II, quien podía decir con razón que en su Imperio nunca se ponía el sol; la enérgica y reformista María Teresa, de cuyos dieciséis hijos, seis fueron reyes y reinas; Francisco José y la legendaria Sissi, dueña de una belleza incomparable, pero de un destino trágico; hasta Zita, la última emperatriz, cuyo esposo fue beatificado en 2004.

El nombre de los Habsburgo encarna una larga época de florecimiento artístico y enorme poder político. Para reconstruir ese vasto universo, el autor consultó numerosos archivos, visitó todos los lugares familiares clave y entrevistó a la emperatriz Zita y al archiduque Otto de Habsburgo. Un libro tan apasionante como preciso para conocer cómo se gestó el mundo actual.

Jean des Cars es periodista y se especializó en las grandes familias de la nobleza europea. Tuvo oportunidad de entrevistarse con el Archiduque Otto de la casa de los Habsburgo y parte de sus ideas europeistas las retoma en el prólogo que por cierto es de lo mas interesante. La historia de esta familia es increíble y merece ser leída. 

En cuando al desarrollo del libro en sí hay dos cosas que me resultaron un fastidio total: la redacción en español tiene incontables errores, tanto en construcción de frases como en errores ortográficos;
parece que ningún corrector le hizo honor. De ello no puedo echar culpa al autor pero sí deberían sus editores ser mas cuidadosos. Lo otro, es la construcción de los títulos que son una mezcla de amarillismo casual, frases muy largas y cotilleo: por ejemplo "Después de gastar todo su dinero, ¡Bianca empeñó su ropa interior!"

Salvado los puntos anteriores, el recorrido es bastante minucioso y expone cómo fueron construyendo el poder, las inteligentes o no jugadas políticas y la inauguración de los matrimonios por alianzas que le permitieron reinar sobre buena parte de Europa. Resumir los destaques de una dinastía que nació por el 1200 en 500 páginas es un ejercicio enorme y creo que Jean des Cars da con los puntos mas interesantes. No obstante, es obligado complementar con otras lecturas un poco mas rigurosas y menos lisonjeras.
 

CRONICA DE UNA AMANTE DE LOS LIBROS Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea